Kiểm tra Sức Khỏe

Tập thử Miễn Phí

Mua Khóa Học

Trang Chủ

Tính BMI

Khoá Học

Tập Thử

Khách : Tien Thanh Tran
Ngày bắt đầu : 03-05-21
Tuổi :
Cao :
Nặng :
Bụng :

Duy trì cân nặng, nét cơ thể, ít mỡ
80%
Days
Hours
Minutes
Seconds

App calo Selfie

Công thức
Ăn ngon
dáng đẹp

Tính Calo 1 ngày

App calo 12 món

Lịch tập 4 tuần option 1 (Hãy nhấp vào vòng tròn để vào ngày tập)

Thứ 2
Tập

Thứ 3
Tập

Thứ 4
Nghỉ

Thứ 5
Tập

Thứ 6
Tập

Thứ 7
Tập

Chủ Nhật
Nghỉ

Lịch tập 4 tuần option 2 (Hãy nhấp vào vòng tròn để vào ngày tập)

Thứ 2
Tập

Thứ 3
Tập

Thứ 4
Nghỉ

Thứ 5
Tập

Thứ 6
Tập

Thứ 7
Tập

Chủ Nhật
Nghỉ

Các Ứng Dụng Hỗ Trợ Tập Luyện

Chuẩn bị dụng cụ

Ăn trước tập

Ăn sau khi tập

Quay video tập

Khởi động

Xem lịch tập

Tính BMI Nữ

Tính BMI Nam

Tính Calo món ăn