Kiểm tra Sức Khỏe

Tập thử Miễn Phí

Mua Khóa Học

Trang Chủ

Kiểm tra Sức Khỏe

Tập thử MIỄN PHÍ

Mua Khóa Học

Tổng Calo các món ăn hôm nay : Tổng Calo ăn: 1497
Ăn Sáng : 468 calo 06:00 - 08:00
1.5 chén Cơm chén cơm
200 gr Cá ngừ phi lê
150 gr Rau muống


Ăn Trưa : 511 calo 11:00 - 13:00
1.5 chén Cơm chén cơm
150 gr Cá hồi phi lê
300 gr Cải xanh

Bữa Phụ Chiều : 199 calo 15:00 - 16:00
300 gr Ổi quả ổi
1 quả Trứng gà quả

Ăn Tối : 319 calo 18:00 - 20:00
150 gr Bún tươi
150 gr Tôm - Thịt tôm
100 gr Cà chua


Share this:

Like this:

Like Loading...
%d bloggers like this: