Kiểm tra Sức Khỏe

Tập thử Miễn Phí

Mua Khóa Học

Trang Chủ

Kiểm tra Sức Khỏe

Tập thử MIỄN PHÍ

Mua Khóa Học

Tổng Calo các món ăn hôm nay : Tổng Calo ăn: 2070
Ăn Sáng : 509 calo 06:00 - 08:00
2 củ Khoai lang
200 gr Cá hồi phi lê
1 gr Ớt chuông to Đỏ Xanh Vàng

Bữa Phụ Sáng : 188 calo 09:00 - 10:00
1.5 quả Chuối vàng quả

Ăn Trưa : 641 calo 11:00 - 13:00
100 gr Yến mạch
150 gr Bò thịt bò Thăn
200 gr Cải bắp

Bữa Phụ Chiều : 304 calo 15:00 - 16:00
300 gr Bơ vỏ xanh

Ăn Tối : 428 calo 18:00 - 20:00
1 chén Cơm chén cơm
150 gr Mực - Thịt mực tươi
200 gr Đậu que-đậu cove


Share this:

Like this:

Like Loading...
%d bloggers like this: