Kiểm tra Sức Khỏe

Tập thử Miễn Phí

Mua Khóa Học

Trang Chủ

Kiểm tra Sức Khỏe

Tập thử MIỄN PHÍ

Mua Khóa Học

Tổng Calo các món ăn hôm nay : Tổng Calo ăn: 1962
Ăn Sáng : 522 calo 06:00 - 08:00
1.5 trái Bắp trái bắp
200 gr Gà thịt Ức gà phi lê không da
100 gr Súp lơ trắng

Bữa Phụ Sáng : 159 calo 09:00 - 10:00
300 gr Mãng cầu xiêm

Ăn Trưa : 608 calo 11:00 - 13:00
200 gr Bún tươi
300 gr Bò thịt bò Thăn
200 gr Salad

Bữa Phụ Chiều : 251 calo 15:00 - 16:00
2 quả Chuối vàng quả

Ăn Tối : 422 calo 18:00 - 20:00
50 gr Yến mạch
200 gr Tôm - Thịt tôm
100 gr Cà rốt


Share this:

Like this:

Like Loading...
%d bloggers like this: