Kiểm tra Sức Khỏe

Tập thử Miễn Phí

Mua Khóa Học

Trang Chủ

Kiểm tra Sức Khỏe

Tập thử MIỄN PHÍ

Mua Khóa Học

Tổng Calo các món ăn hôm nay : Tổng Calo ăn: 1909
Ăn Sáng : 470 calo 06:00 - 08:00
50 gr Gạo lứt màu đỏ chưa nấu
200 gr Cá thác lác phi lê
300 gr Mướp

Bữa Phụ Sáng : 198 calo 09:00 - 10:00
400 gr Mít tươi

Ăn Trưa : 625 calo 11:00 - 13:00
2 củ Khoai lang
300 gr Gà thịt Đùi gà không da
200 gr Bầu xanh

Bữa Phụ Chiều : 241 calo 15:00 - 16:00
200 gr Nho ngọt đỏ
1 hộp Sữa Hộp 180ml

Ăn Tối : 375 calo 18:00 - 20:00
50 gr Gạo lứt màu đỏ chưa nấu
250 gr Mực - Thịt mực tươi
300 gr Bầu xanh


Share this:

Like this:

Like Loading...
%d bloggers like this: