Kiểm tra Sức Khỏe

Tập thử Miễn Phí

Mua Khóa Học

Trang Chủ

Tính BMI

Khoá Học

Tập Thử

Ăn Sáng : 256 calo 06:00 - 08:00
1 lát Bánh Sandwich lát
50 gr Tôm - Thịt tôm
50 gr Cà chua


Ăn Trưa : 335 calo 11:00 - 13:00
1.5 củ Khoai lang
100 gr Cá thác lác phi lê
100 gr Đậu hà lan


Ăn Tối : 209 calo 18:00 - 20:00
100 gr Bún tươi
70 gr Bò thịt bò Lưng nạc
50 gr Cà chua


Share this:

Like this:

Like Loading...
%d bloggers like this: