Kiểm tra Sức Khỏe

Tập thử Miễn Phí

Mua Khóa Học

Trang Chủ

Tính BMI

Khoá Học

Tập Thử

Ăn Sáng : 286 calo 06:00 - 08:00
1 trái Bắp trái bắp
1 quả Trứng gà quả
50 gr Cà chua + dưa leo


Ăn Trưa : 406 calo 11:00 - 13:00
1 chén Cơm chén cơm
150 gr Heo thịt Cốt lết heo
100 gr Rau muống


Ăn Tối : 216 calo 18:00 - 20:00
100 gr Bún tươi
100 gr Tôm - Thịt tôm
100 gr Mướp


Share this:

Like this:

Like Loading...
%d bloggers like this: