| Ăn Sáng : 242 calo | 06:00 - 08:00 | ||
|---|---|---|---|
| 50 | gr | Bún tươi |  |
| 100 | gr | Bò thịt bò Tái |  |
| 100 | gr | Cà chua |  |
| 0 | CHỌN MÓN ĂN TIỆM | ||
| 0 | CHỌN NƯỚC | ||
|
|||
| Ăn Trưa : 273 calo | 11:00 - 13:00 | ||
|---|---|---|---|
| 0.5 | chén | Cơm chén cơm |  |
| 100 | gr | Cá hồi phi lê |  |
| 50 | gr | Bơ vỏ xanh |  |
| 0 | CHỌN MÓN ĂN TIỆM | ||
| 0 | CHỌN NƯỚC | ||
|
|
|||
| Bữa Phụ Chiều : 126 calo | 15:00 - 16:00 | ||
|---|---|---|---|
| 1 | quả | Chuối vàng quả |  |
|
|
|||
| Ăn Tối : 189 calo | 18:00 - 20:00 | ||
|---|---|---|---|
| 0.5 | chén | Cơm chén cơm | |
| 100 | gr | Tôm - Thịt tôm |  |
| 50 | gr | Súp lơ xanh |  |
| 0 | CHỌN MÓN ĂN TIỆM | ||
| 0 | CHỌN NƯỚC | ||
|
|
|||