Ăn Sáng : 242 calo | 06:00 - 08:00 | ||
---|---|---|---|
50 | gr | Bún tươi | |
100 | gr | Bò thịt bò Tái | |
100 | gr | Cà chua | |
0 | CHỌN MÓN ĂN TIỆM | ||
0 | CHỌN NƯỚC | ||
Ăn Trưa : 273 calo | 11:00 - 13:00 | ||
---|---|---|---|
0.5 | chén | Cơm chén cơm | |
100 | gr | Cá hồi phi lê | |
50 | gr | Bơ vỏ xanh | |
0 | CHỌN MÓN ĂN TIỆM | ||
0 | CHỌN NƯỚC | ||
Bữa Phụ Chiều : 126 calo | 15:00 - 16:00 | ||
---|---|---|---|
1 | quả | Chuối vàng quả | |
Ăn Tối : 189 calo | 18:00 - 20:00 | ||
---|---|---|---|
0.5 | chén | Cơm chén cơm | |
100 | gr | Tôm - Thịt tôm | |
50 | gr | Súp lơ xanh | |
0 | CHỌN MÓN ĂN TIỆM | ||
0 | CHỌN NƯỚC | ||