Ăn Sáng : 207 calo | 06:00 - 08:00 | ||
---|---|---|---|
0.5 | tô | Bún riêu cua | |
Ăn Trưa : 307 calo | 11:00 - 13:00 | ||
---|---|---|---|
0.5 | chén | Cơm chén cơm | |
150 | gr | Heo thịt Cốt lết heo | |
100 | gr | Bí đao-bí xanh | |
Bữa Phụ Chiều : 61 calo | 15:00 - 16:00 | ||
---|---|---|---|
1 | hộp | Sữa chua hộp | |
Ăn Tối : 210 calo | 18:00 - 20:00 | ||
---|---|---|---|
0.5 | chén | Cơm chén cơm | |
100 | gr | Cá nục ngon | |
50 | gr | Bí đỏ-bí ngô | |