Kiểm tra Sức Khỏe

Tập thử Miễn Phí

Mua Khóa Học

Trang Chủ

Tính BMI

Khoá Học

Tập Thử

Tổng Calo các món ăn hôm nay : Tổng Calo ăn: 785
Ăn Sáng : 207 calo 06:00 - 08:00
0.5 Bún riêu cua


Ăn Trưa : 307 calo 11:00 - 13:00
0.5 chén Cơm chén cơm
150 gr Heo thịt Cốt lết heo
100 gr Bí đao-bí xanh

Bữa Phụ Chiều : 61 calo 15:00 - 16:00
1 hộp Sữa chua hộp

Ăn Tối : 210 calo 18:00 - 20:00
0.5 chén Cơm chén cơm
100 gr Cá nục ngon
50 gr Bí đỏ-bí ngô