Kiểm tra Sức Khỏe

Tập thử Miễn Phí

Mua Khóa Học

Trang Chủ

Tính BMI

Khoá Học

Tập Thử

Tổng Calo các món ăn hôm nay : Tổng Calo ăn: 829
Ăn Sáng : 301 calo 06:00 - 08:00
1 lát Bánh Sandwich lát
1 quả Trứng gà quả
100 gr Salad


Ăn Trưa : 289 calo 11:00 - 13:00
0.5 chén Cơm chén cơm
100 gr Heo thịt Sườn non heo
100 gr Cải xanh

Bữa Phụ Chiều : 47 calo 15:00 - 16:00
300 gr Dưa hấu đỏ

Ăn Tối : 192 calo 18:00 - 20:00
50 gr Bún tươi
50 gr Gà thịt Đùi gà có da
100 gr Salad