Kiểm tra Sức Khỏe

Tập thử Miễn Phí

Mua Khóa Học

Trang Chủ

Tính BMI

Khoá Học

Tập Thử

Thịt kho mắm ruốc Ryan Long

Nguyên liệu và sơ chế

+ 300g thịt nạc dăm đầu giòn, phần có mỡ mỡ trắng trắng.
+ Nước tương, dầu hào.

Chế biến

300g thịt dăm đầu giòn cắt lát (lấy dao đập thịt trước cho thịt mềm) + 2 muỗng nước tương + 1 muỗng dầu hào. Trộn đều ướp 15′ rồi chiên á. Trang trí món ăn nữa là hoàn thành xong rồi.

Lời khuyên của HLV Ryan Long về món ăn này

+ Bạn nên ăn món thịt này với cơm trắng, rau luộc => cực đơn giản mà ngon, no chắc bụng.

+ 1 bí quyết nhỏ để thịt có màu đẹp: lúc đầu bạn chiên lửa vừa 70% cho thịt chín, khi thịt đã chín tăng lửa lớn 80-90% để cho thịt nghiêng sang màu nâu, chiên lửa lớn trong 1-2 phút là được. Chúc các bạn thành công.

Các Món Ăn Khác

  • Tất cả
  • Calo đồ ăn
  • Các Món Cơm
  • Giảm cân
  • Granola
  • Hải sản
  • Món bò
  • Món bún
  • Món canh
  • Món cháo
  • Món cà ri
  • Món cá
  • Món gà
  • Món hủ tíu
  • Món lươn
  • Món miến
  • Món mì
  • Món mỳ
  • Món nghêu
  • Món nấm
  • Món rau
  • Món sườn
  • Món thịt
  • Món trứng
  • Món tôm
  • Món ăn
  • Nước giải khát
  • Nước pha
  • Nước sốt
  • Rau củ
  • Sandwich
  • Sức khỏe
  • Sữa hạt sen
  • Thịt kho