Bài Tập – Bụng – Xoay Kéo Lên Tập Bụng Với Dây Ngũ Sắc RLF – Junie HLV Ryan Long Fitness Đăng ký Khóa Học Online Độ khó bài tập KHÓ Nhóm cơ tác động : Cơ Bụng Dụng cụ : Dây Ngũ Sắc RLF Hãy xem kỹ video hướng dẫn để có thể thực […]
Bài Tập – Bụng – Plank Kéo Gối Tập Bụng Với Dây Số 8 Junie RLF – Junie HLV Ryan Long Fitness Đăng ký Khóa Học Online Độ khó bài tập VỪA Nhóm cơ tác động : Cơ Bụng Dụng cụ : Dây Số 8 Junie RLF Hãy xem kỹ video hướng dẫn để có […]
Bài Tập – Bụng – Xoay Kéo Xuống Tập Bụng Với Dây Ngũ Sắc RLF – Junie HLV Ryan Long Fitness Đăng ký Khóa Học Online Độ khó bài tập KHÓ Nhóm cơ tác động : Cơ Bụng Dụng cụ : Dây Ngũ Sắc RLF Hãy xem kỹ video hướng dẫn để có thể thực […]
Bài Tập – Bụng – Đạp Xe Trên Không Tập Bụng Với Dây Số 8 Junie RLF – Junie HLV Ryan Long Fitness Đăng ký Khóa Học Online Độ khó bài tập VỪA Nhóm cơ tác động : Cơ Bụng Dụng cụ : Dây Số 8 Junie RLF Hãy xem kỹ video hướng dẫn để […]
Bài Tập – Bụng – Quỳ Gập Cuộn Bụng Với Dây Ngũ Sắc RLF – Junie HLV Ryan Long Fitness Đăng ký Khóa Học Online Độ khó bài tập VỪA Nhóm cơ tác động : Cơ Bụng Dụng cụ : Dây Ngũ Sắc RLF Hãy xem kỹ video hướng dẫn để có thể thực hiện […]
Bài Tập – Bụng – Xếp Bụng Chữ V Với Dây Ngũ Sắc RLF – Junie HLV Ryan Long Fitness Đăng ký Khóa Học Online Độ khó bài tập KHÓ Nhóm cơ tác động : Cơ Bụng Dụng cụ : Dây Ngũ Sắc RLF Hãy xem kỹ video hướng dẫn để có thể thực hiện […]
Bài Tập – Bụng – Lướt Bụng Với Dây Ngũ Sắc RLF – Junie HLV Ryan Long Fitness Đăng ký Khóa Học Online Độ khó bài tập VỪA Nhóm cơ tác động : Cơ Bụng Dụng cụ : Dây Ngũ Sắc RLF Hãy xem kỹ video hướng dẫn để có thể thực hiện bài tập […]
Bài Tập – Bụng – Gập Cơ Bụng Xéo Với Dây Ngũ Sắc RLF – Junie HLV Ryan Long Fitness Đăng ký Khóa Học Online Độ khó bài tập KHÓ Nhóm cơ tác động : Cơ Bụng Dụng cụ : Dây Ngũ Sắc RLF Hãy xem kỹ video hướng dẫn để có thể thực hiện […]
Bài Tập – Bụng – Gập Cơ Bụng Liên Sườn Với Dây Ngũ Sắc RLF – Junie HLV Ryan Long Fitness Đăng ký Khóa Học Online Độ khó bài tập VỪA Nhóm cơ tác động : Cơ Bụng Dụng cụ : Dây Ngũ Sắc RLF Hãy xem kỹ video hướng dẫn để có thể thực […]
Bài Tập – Bụng – Kéo Xoay Ngang Tập Bụng Với Dây Ngũ Sắc RLF – Junie HLV Ryan Long Fitness Đăng ký Khóa Học Online Độ khó bài tập KHÓ Nhóm cơ tác động : Cơ Bụng Dụng cụ : Dây Ngũ Sắc RLF Hãy xem kỹ video hướng dẫn để có thể thực […]